Bu ünlü, anlattığına göre ayna karşısına çıplak olarak geçtiğinde kendini beğeniyor. Ama üzerine giysileri geçirdiği zaman iş değişiyor.

Kim mi bu iddiada bulunan kişi? Bir süredir yeni projeleriyle ve yaptığı ilginç açıklamalarla konuşulan Kelly Brook’un ta kendisi..

ZAYIFKEN DE ŞİŞMANLAYINCA DA KENDİSİYLE HEP BARIŞIKTI
İnternetten tanışıp aşık olduğu Jeremy Parisi ile mutlu bir yuva kuran 44 yaşındaki Kelly Brook, şimdi de yaptığı ilginç itirafla gündemin ilk sırasına yerleşti.

Brook, giysilerle ilgili bazı sorunları olduğunu hatta bazı giysilerin kendisini hayal kırıklığına uğrattığını belirterek kimi zaman çıplak gezmenin daha iyi olduğunu söyledi.

Kelly Brook, bugüne kadar fiziksel görünümü özellikle de yıllar geçtikçe daha kıvrımlı hale gelen bedeni, alıp verdiği kiloları konusunda her zaman açık davrandı.

Hatta kilo aldığında bazı fotoğrafçıların kırmızı halıda poz verirken “karnını içine çek” diye kendisini uyardığını bile saklamadı.

Bunun yanı sıra kilo aldıktan sonra sosyal medyada paylaştığı bikinili pozları nedeniyle acımasızca eleştirilse de buna bile aldırmadı.

Hatta kelimenin tam anlamıyla inadına bikinisini de giydi, iddialı pozlarını da verdi.

‘ÇIPLAK GEZMEYİ TERCİH EDERİM’
Kelly Brook, metro.co.uk adlı siteye yaptığı açıklamada da kimi zaman elbiselerle sorun yaşadığını, giydiği bazı kıyafetlerin kendisini hayal kırıklığına uğrattığını söyledi.

Ardından da “Çıplak gezmeyi tercih ederim” diye ekledi.

Uzun süredir Heart Radio’da program sunan Kelly Brook, her zaman istediği gibi görünmese de üzerine çok da yakışmayan kıyafetler yüzünden kendini suçlamadığını da belirtti.

Bu konudaki düşüncesini şöyle ifade etti Kelly Brook: “Çıplak olarak ayna karşısına geçiyorum ve kendimi beğeniyorum. Sonra üzerime bir kıyafet giyiyorum ve onun beni çok da iyi göstermediğini hissediyorum” diye konuştu.

Brook, kendisini her zaman çıplak olarak daha çok beğendiğini de sözlerine ekledi. Giydiği kıyafetlerin kendisini hayal kırıklığına uğrattığını söyleyen Brook ” Bu da benim suçum değil” diye konuştu.

Bu konudaki sözlerini de şöyle sürdürdü: “Bu tasarımcıların suçu. Elbiselerin kesimleri doğru değil.” 

‘BU HALİMLE İYİYİM’
Oyunculuğun yanı sıra modellik de yapan Kelly Brook kariyerinin başında fazla kilolu bulunduğu için bazı işleri kaçırdığını da saklamadı hiçbir zaman.

Bir ara kilo vermek için çok uğraşsa da sonunda kendini olduğu gibi kabul etti. Bunu da birkaç röportajında şu sözlerle açıkladı Brook: “Gerçekçi olmayan hedefler belirlemiyorum. 44 yaşına geldim, 21 yaşındaki gibi görünmek istemiyorum. Bu halimle iyiyim.”

Kelly Brook bunun yerine yaşının kadını gibi görünmek istediğini söyledi:” 44 yaşında biri gibi görünmek istiyorum. Sağlıklı, enerjik…”

KOCASININ AŞKI SAYESİNDE KENDİNE GÜVENİ YERİNE GELDİ 
Kelly Brook, aslında Jeremy Parisi ile tanışıncaya kadar kilolarıyla çok mücadele etti. Ama evlendikten sonra söylediğine göre kocasının sevgisi sayesinde kendine güven ile ilgili sorunlarını yendi.

Ünlü yıldız zaten bu konuda daha önce samimi açıklamalar da yaptı. Gösteri dünyasının kadın yıldızlara yönelik zayıflık baskısından nasibini fazlasıyla alan Brook, zayıfken kendini “sefil” gibi hissettiğin,i aynaya baktığı zaman fiziksel görünümünde bir sürü eksiklik bulduğunu söyledi.

Söylediğine göre Jeremy Parisi ile tanışıp bir de evlendikten sonra onun da desteğiyle kendine güveni yerine geldi. Özetle seven ve sevilen her kadının yaşadığını o da yaşadı.

OYUNCULUĞU BIRAKTI: ‘ZATEN ÇOK İYİ BİR OYUNCU DEĞİLDİM’
Brook, geçtiğimiz ay oyunculuğu bırakacağı açıklamasıyla konuşulmuştu.. Brook, aslında kendisinin çok da iyi bir oyuncu olmadığı inancında olduğunu da saklamadı. Hatta oyunculuğa veda konusunda “Ben evli bir kadınım… Başkasının sevgilisi gibi rol yapmak istemiyorum” diye konuşmuştu.

İşte bunlardan birinden çarpıcı bir açıklama geldi: “Kalın giysilerle bedenimi meraklı gözlerden saklayamayacağım için yaz gelsin istemiyorum.”

Şimdi bir bakalım bu sözleri kim, neden söylemiş…

GENCECİK YAŞINDA BÖYLE BİR ENDİŞEYE KAPILDI
Fiziksel görünümü yüzünden kendine güvenini kaybeden ve geri kazanmak için çok büyük çaba harcayan bu ünlü, İngiliz TV siması ve sosyal medya fenomeni Molly Mae Hauge.

Henüz 24 yaşında olan Hague, bir dönem Love Island (Aşk Adası) adlı yarışmayla TV ekranlarında da boy göstermişti.

Genç yıldız, Instagram sayfasından takipçileriyle yaptığı soru- cevap sohbette bedensel görünümüyle ilgili kendine güvenini kazanmak için verdiği büyük mücadeleyi anlattı.

Bir takipçisi ona “Fiziksel görünümüm yüzünden kendime güvenim kalmadı. Bunun için mücadele ediyorum” deyince Molly Mae Hague de kendi durumunu anlattı.

Takipçisine onu anladığını söyleyerek şöyle konuştu: “İşte bu yüzden yaz aylarını sevmiyorum. Çünkü kalın giysiler ve eşofmanlar giyip kapanmak için çok sıcak oluyor.”

SENİN BACAKLARININ NASIL GÖRÜNDÜĞÜ KİMSENİN UMURUNDA DEĞİL: Molly Mae Hague sonra da takipçisine “Bu konuda yalnız değilsin. Ama aslında hiç kimse senin bacaklarının o şortla nasıl göründüğünü ya da kollarının yeleğinin içinde nasıl durduğunu umursamıyor. Kendine bunu hatırlatman gerek” diye seslendi. Genç yıldız bu söylediklerini sık sık kendisine hatırlatmak zorunda kaldığını da sözlerine ekledi.

HAMİLELİKTEN SONRA HEMEN ESKİ FORMUNA KAVUŞTU 
Molly Mage Hague aslında hiç de kendisini rahatsız edecek kadar kilolu değil. Üstelik geçen yıl bir bebek dünyaya getirdiği halde eski kilosuna kısacık zamanda kavuştu. Ama bunun için ne kadar büyük bir çaba harcadığını da o dönemde açık açık anlattı.

Geçen yılın ocak ayında nişanlısı Tommy Fury ile birlikte Bambi adını verdikleri bir kız bebek sahibi olan Hague, hamilelik sırasında kilo aldığını saklamadı. Fakat söylediğine göre sadece 4 ay sonra tekrar eski kilosuna dönmüştü.

Molly Mae Hague, bir süredir Tommy Furry ile nişanlı. Çiftin Bambi adında bir kızı var.

GEÇMİŞTE KİLOLARI YÜZÜNDEN AĞIR ELEŞTİRİLERE MARUZ KALDI 
Aslında Molly Mae Hague’nin kilolu olmamasına rağmen bu konuda kendini baskı altında hissetmesinin bir nedeni var. Genç yıldız bundan birkaç yıl önce kilo almış ve bu yüzden internette ağır eleştirilere maruz kalmıştı.

Hague o dönemde de aldığı kilolar yüzünden yapılan bu eleştirilere sonunda dayanamayıp yanıt vermişti. O dönemde Molly Mae Hague, kendini aldığı kilolarla daha iyi hissettiğini belirtmişti.

BEYAZ BİKİNİLİ PAYLAŞIMA YAPILAN YORUMA ÇOK ÜZÜLDÜ 
Genç yıldızın o eleştirileri almasına neden olan ise beyaz bikiniyle çekilen bir fotoğrafıydı. Molly Mae Hague bu kadar eleştirildiği için üzüldüğünü de şöyle anlatmıştı: ” Bu paylaşıma gelen yorumları okudum. Bir takipçim kendisinin altı tane çocuğu olduğunu ama benden daha iyi göründüğünü yazmış. Buna çok üzüldüm.”

Ama görünüşe göre Molly Mae Hague, sonunda istemediği kilolardan kurtuldu ve bebek de dünyaya getirdikten sonra kendini olduğu gibi sevmeye başladı. Öyle ki artık bedensel görünümü yüzünden kendine güveni azalan genç kızlara bu konuda nasihat verecek hale de geldi.

“Spor yapıyorum ama 50 yaş sonrası metabolizma yavaşladığı için tam etkili olmuyor” diyen oyuncu, karın ve bel bölgesine yönelik uygulamalarla zayıfladı.

45 günde 10 kilo veren Janset, ayrıca 30 cm inceldi. “Bir türlü gitmiyor” dediği göbeğinden de kurtulan Janset, eski ve yeni fotoğraflarını paylaşarak mutluluğunu dile getirdi.

Onlar da zayıfladı…

İşte magazin dünyasının verdikleri kilolarla bambaşka birine dönüşen ünlü isimleri…

Zara verdiği 9 kilonun sırrını açıkladı

Zara, 9 kilo verdiğini açıkladı. Ünlü şarkıcı, sosyal medya hesabından kilo verme sürecini şu sözlerle anlattı:

“D vitaminini damla olarak öğlen zamanı ve kabak çekirdeği yağı ile alıyorum. Mümkün mertebe ev yemeği ve sebze ağırlıklı besleniyorum. Ekmeği evde minik minik kurabiye gibi yapıyoruz. Porsiyonlarım o kadar küçük ki görseniz inanmazsınız

Yemekle birlikte sıvı tüketmemeye çalışıyorum ki mide asidini sağaltmasın. Daha iyi sindirim için. Güneş batınca bir şey yememeye çalışıyorum.

Spor haftanın 3 günü, yürüyüş mümkün olan her zamanda. En önemlisi de stres. Bir kurtulun kafanızın içindeki seslerden, deniz, kum, güneş, kelebekler moduna geçin içinizde. İnanın çok fark ediyor. Haklı değil mutlu olmayı seçiyorum.

Sizi deli eden insanlara öfkelenmekten vazgeçin çünkü değişmiyorlar ve siz öfke merkezi olan karaciğerinizi yormuş oluyorsunuz sadece. Sevdiğiniz bir şeyi yapın. Eypio ile yaptığımız eser şu an listelerde gittikçe yükseliyor. No stres, yes vitamin. E ben nasıl kilo vermeyeyim.”

Ünlü oyuncu 72 kilo verdi, görenler tanıyamadı!

138 kiloya çıktıktan sonra mide küçültme ameliyatı olan oyuncu Esin Gündoğdu’nun son hali görenleri şaşırttı.

72 kilo veren oyuncu bambaşka birine dönüştü.

Esin Gündoğdu, değişiminin fotoğraflarını sosyal medya hesabında takipçileri ile paylaştı.

‘Ameliyat yok, sağlıklı yaşam’

40 kilo veren ve fit görüntüsü ile dikkat çeken usta sanatçı Halil Ergün, hakkında çıkan ‘Obezite ameliyatı oldu’ iddialarına yanıt verdi. 

Halil Ergün; “Doktoru bulsunlar. Hangi doktor beni ameliyat etmiş? Ben mide ameliyatı falan olmadım. Zayıfladığım için çok memnunum. Siz de yapın. Hiç öyle ameliyat falan yok. Kıskanmayın!” dedi. 

26 yıllık evliliğinin bittiğini duyurmuştu… Ünlü oyuncunun şaşırtan değişimi!

Seksenler, Yeditepe İstanbul, Bir İstanbul Masalı, İkinci Bahar gibi birçok başarılı projede yer alan Yasemin Baştan’ın son hali görenleri şaşırttı.

Verdiği kilolarla dikkat çeken oyuncu Instagram hesabına yeni bir karesini “Yeni bir yolculuk, yeni bir heyecan daha” notuyla yükledi.

Kısa sürede binlerce beğeni alan ünlü isme sosyal medyada ‘Ne güzel zayıflamışsınız’, ‘Yine çok güzelsin’, ‘Yeni bir efsaneye mi dönüşüyor birisi’, ‘Çok güzel olmuşsun’ gibi yorumlar yapıldı.

Ünlü oyuncu en son evliliğinin bittiğini şu sözlerle duyurmuştu:

“3 yıl olacak boşanalı sürecin üzerinden 3 yıl geçti. O soyadıyla başladım evet. Şimdi gerçekten Baştan başlıyorum… Kendi cumhuriyetimi ilan ettim diyeyim. Herkes iyi olsun, ben çok iyiyim. Yaşadığım her şeye teşekkür ediyorum. Oğlum 26 yaşında oldu. Benim için gerekli miydi, belki değildi. Şu andaki Yasemin’i çok seviyorum. Çok güldüğüm bir şey oldu, şöyle bir haber okudum bir dizi için ‘Rolü Yasemin Conka’ya teklif ettiler ama Yasemin Baştan aldı’ o çok eğlenceliydi”

Sihirli Annem’in Cem’i 30 kilo verdi

Sihirli Annem bir dönemin en çok konuşulan yapımlarından olurken dizinin çocuk oyuncuları da hafızalara kazındı.

Cem karakteri ile hafızalara kazınan Buğra Özmüldür, dizinin ardından ekranlardan uzak bir yaşam sürmeye başladı. Yeni bir projede yer almayan ve astrolojiye de ilgisi olduğu bilinen Özmüldür, son haliyle gündem oldu.

Şimdilerde çevirmenlik yapan ve senaryolar yazan 32 yaşındaki Özmüldür 30 kilo verdi. Özmüldür’ün yeni hali sevenlerini şaşırttı.

 Ünlü oyuncu 58 kilo verip, bambaşka biri oldu!

Oyuncu Yeşim Ceren Bozoğlu rol aldığı ‘O Hayat Benim’ için kilo almış, dizinin final yapmasının ardından mide küçültme ameliyatı olmuştu.

Sıkı bir diyet de uygulayarak 58 kilo veren oyuncu, değişimi ile şaşırtmaya devam ediyor.

Sosyal medyayı aktif kullanan Bozoğlu, son halini paylaştı. Takipçilerinin tanımakta zorlandığı ünlü oyuncunun fit hali dikkat çekti.

20 kilo verdi! ‘2023 model Arda Kural’

‘Yerli Leonardo DiCaprio’ lakabıyla anılan ünlü oyuncu Arda Kural, ‘Eyvah Kızım Büyüdü’ dizisiyle kariyer yolculuğuna başlamış 2005-2008 yılları arasında ‘Emret Komutanım’ dizisiyle de ününe ün katmıştı.

En popüler olduğu dönemde diziden ayrılan ve meslek hayatında yaşadığı sorunları aşamayan Kural psikolojik olarak yıpranmıştı.

Psikoz teşhisi konulmasının ardından uzun süre hastalıkla mücadele eden Kural, 2021 yılında Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi’nde tedavi görmüştü.

Zor günler atlatan oyuncu önce saç ektirmiş daha sonra da setlere geri dönmüştü. Sıkı bir diyete giren Kural yaklaşık 20 kilo verdi.

Eski fit haline kavuşan Kural sosyal medya hesabından paylaştığı kareye, “2023 model Arda Kural” notunu düştü.

Kilo vererek fit bir görünüme kavuşan Arda Kural’ın yeni hali çok beğenildi.

93 kilo verdi

Ünlü oyuncu Pelin Öztekin, 2014 yılında 153 kiloyken önemli bir karar verdi ve mide küçültme ameliyatı oldu.

6 ayda 53 kilo veren oyuncu, ardından 25 kilo daha vererek toplamda 93 kiloya veda edip 60 kiloya indi.

34 beden oldu

‘Adını Feriha Koydum’ ve ‘Güllerin Savaşı’ gibi dizilerde rol alan Feyza Civelek, Şeyda Coşkun ile kampa girdi.

2.5 ayda spor ve diyetle 78 kilodan 58’e düştü. 25 yaşındaki Feyza Civelek, ‘Her gün 1.5 saat yürüdüm. Sebze ağırlıklı beslendim. 42 bedendim, şimdi 34 oldum’ diye konuştu.

1 yılda 40 kilo

“Aynalı Tahir” dizisiyle tanınan, “İsimsizler”, “Filinta”, “Pulsar”, “Yarım Elma” dizilerinde rol alan Kayra Şenocak, ameliyatsız, düzenli beslenme ve sporla 1 yılda tam 40 kilo verdi.

Görsel olarak kendisinden rahatsızlık duymaya başlaması, ciddi sağlık problemleri sonrası spora ve diyete başlayan oyuncu, “En son kendimi tartıda 130 kilo görünce artık bir şeyler yapmam gerektiğini anladım. Her şeyden evvel bu mesleği yapmaya devam etmek istiyorsam bu kiloda olmamam gerekiyordu. Yani işimi yemek yemekten daha çok sevdiğime karar verdim” dedi.

Eski halinden eser yok

Hamdi Alkan da 60 kilo vererek bambaşka birine döndü. Fazla kilolarından kurtulan Alkan imajını da değiştirdi. Ünlü ismin bir dönem kilolarıyla başı dertteydi.

‘Şişmanların yatacağı yer yok’

Survivor 2020 şampiyonu Cemal Can, yarışmaya gitmeden önce Instagram sayfasında yıllar önce çekilen bu fotoğrafını paylaşmıştı.

Fotoğrafa “Tekrar söylüyorum eski şişmanların yapamayacağı hiçbir şey yoktur” notunu düşen Cemal Can’ın değişimi görenleri şaşırttı.

21 kilo verdi

Fatih Terim’in kızı Buse Terim, zayıflamak için uyguladığı yöntemin meyvelerini toplamaya başladı.

Terim ‘aralıklı oruç’ yöntemi ile 21 kilo verdi.

5 ayda 40 kilo

Oyuncu Çiçek Dilligil de mide küçültme ameliyatı için bıçak altına yattı.

Dilligil, 5 ayda 24 kilo vererek yepyeni bir görünüme kavuştu…

Sıkı diyet

Hayat Bilgisi dizisinin Var mısın Arif’i Ümit Erdim ameliyat ve sonrasındaki sıkı diyet ile 45 kilo verdi.

Görenler tanıyamadı

Arabesk müziğin güçlü isimlerinden Güllü de zayıflayarak bambaşka bir görünüme kavuştu.

70 kilo veren şarkıcıyı görenler tanımakta zorlandı…

TÜM ÜNLÜLER BU İLACI KULLANMAYA BAŞLADI

Bu akım giderek güçlenirken biden ortaya çıkan yeni nesil zayıflama ilaçları ise benzer tartışmaları bir kez daha gündeme taşıdı. Kadınların nasıl göründükleriyle ilgili olarak uğradıkları baskılar azalmışken tersine bir dönüşüm başladı.

Büyük beden model olarak ünlenen ve modellik kariyerinde büyük başarıla imza atan Ashley Graham “beden olumlama” akımının sözcülerinde biri… Ünlü model kendi adına çok uğraşıp kazanımlar elde ettiğini ancak sektörün kadınlara kilo baskısı yapmaya devam ettiğini söylüyor

Gösteri dünyasının birçok ünlü ismi başlarda saklasalar da Ozempic ya da onu benzeri zayıflama iğneleri ve ilaçları kullanarak zayıflama yarışına girdiler. Bu isimlerden biri de yıllardır yer aldığı reaility şovlarla tanınan erkan ünlüsü Heather Gay oldu…

O DA POPÜLER ZAYIFLAMA İĞNELERİNİ KULLANDI, KİLOLARINI VERİNCE TÜM SÖYLEDİKLERİNİ UNUTTU

Heather Gay de fazla kilolarından şikayetçi olup Ozempic kullanarak zayıfladığını itiraf eden ünlüler kervanına katıldı. Kendisini olduğu gibi kabul ettiğini söyledikten sonra ilaçla zayıflayan ünlü isim vücut pozitifliğinin ya da beden olumla denen akımlı yerden yere vurdu.

49 yaşındaki relality şov yıldızı daha önce görüntüsüylşe barışık olduğunu anlatıyordu… Zayıflama ilacıyla bambaşka birine dönüşünce ise “Zayıflık en güzeli, beden olumlama dene şey bir yalandan ibaret” demeye başladı

49 yaşındaki Real Housewives yıldızı, bu açıklamaları yüzünden kendisini olduğu gibi kabul etmekten vazgeçmekle suçlayan kadınlara yanıt verdi ve “Evet aslında kendimi sattım, kendinizi kabul edin bayrağından vazgeçtim” diyerek şaşkınlık yarattı.

“BEDEN OLUMLAMA BÜYÜK BİR YALAN”

“Beden olumlama büyük bir yalandır. Bunu öğrenmek hayal kırıklığı oldu ama bence zayıf olmak daha iyi. Herkes fazla kilolu olacağına zayıf olsa daha iyi” dediği anlarda programın sunucusunu da şakına çevirdi.

Heather Gay tanıdığı herkesin kilo vermek için ilaç aldığını ve bunun ne kadar harika ve büyülü olduğu konusunda sürekli “övündüğünü” de söyledi. Ünlü ekran yüzü, bu düşüncelere rol arkadaşlarının bile sürekli kendisini kiloları yüzünden aşağılaması ve vücudundan utandırılması yüzünden kapılmıştı.

Heather Gay kendisine karşı tüm tavırların zayıfladıktan sonra değiştiğini ve hayatında ilk kez değer gördüğünü hissettiğini söylüyor

ÇOK ACI DEYİP GERÇEĞİ ANLATTI: HAYATIMDA İLK KEZ…

Gay “Yine bir başka partiye gidip tüm arkadaşlarımı 20 kilo daha zayıf görmek ve sonra hem onlara hem de hayata küsmek istemedim” dedi ve zayıfladığından beri etrafındaki herkesten daha iyi muamele görmeye başladığını da ekledi.

“İlk kez görüldüğümü hissetmeye başladım. Üstelik süreli televizyona çıkan bir ünlü ve New York Times’ın en çok satan kitaplar listesinde yer alan bir yazar olmama rağmen…İlk kez oyuncu arkadaşlarım ve halk tarafından daha önce hiç değer görmediğim bir şekilde değer görüyordum. Ve bu bana… üzücü geldi.”

Son bir yılda verdiği kilolarla tamamen yepyeni bir görünüme kavuşan ünlü ekran yüzü bu halinden çok memnun ve artık konuyla ilgili tüm fikirleri de değişmiş durumda…

ASLINDA TİP 2 DİYABET İÇİN ÜRETİLMİŞTİ

Heather Gay’in son çare olarak kullanamaya başladığı dediği Ozempic son bir yıldır özellikle ABD’de en çok satılan ilaçların başında geliyor. Aslında zayıflama amacıyla üretilmeyen Ozempic Tip 2 diyabet hastaları için kullanılan bir ilaç.

GÖSTERİ DÜNYASI BU ZAYIFLAMA İĞNELERİNİ ÇOK SEVDİ

Kimi uzmanların aksi yöndeki uyarılarına rağmen Ozempic son zamanlarda gösteri dünyasının ünlü yıldızlarının da gözdesi haline gelmiş durumda. Oprah Winfrey, Sharon Osbourne, Sheryl Underwood, Boy George gibi birçok ünlü verdikleri kilolarla dikkat çekmiş; bir süre gerçeği inkar ettikten sonra hepsi bu tür zayıflama iğneleriyle kilo verdiklerini itiraf etmişti.

ZAYIFLADI AMA KENDİNE “DUR” DEDİ

44 yaşındaki model 2017’den bu yana 15 kilo zayıfladı. Ve geçtiğimiz günlerde verdiği özel bir röportajda da daha fazla kilo vermek gibi bir arzusu olmadığını ve asla sıfır beden olmak istemediğini ısrarla vurguladı.

Beslenme düzenini ve yaşam alışkanlıklarını anlatan ünlü model formunu nasıl koruduğunu açıkladı. Sabahlarını sağlıklı atıştırmalıklar ya da vakti yoksa protein karışımlarıyla geçirdiğini anlatan Brook, öğlenleri de yoğun programı yüzünden çoğunlukla geçiştiriyor.

KOCASIYLA KURDUĞU SOFRALAR VAZGEÇİLMEZİ

Kelly Brook için geçen yıl evlendiği kocası Jeremy Parisi’yle geçirdiği akşamlar ve kurdukları sofralarsa vazgeçilmez. Sürekli çekimden çekime koşturan bir yandan da kendi sunduğu bir radyo programı olan ünlü model “Kocamla geçirdiğimiz akşamlar benim için adeta kutsal” diyor.

Kelly Brook 9 yıldır birlikte olduğu Jeremy Parisi ile 2022’de evlenmişti

Kelly Brook’un 38 yaşındaki eşi Jeremy Parisi, eşi programını sunup eve döndüğünde masada sağlıklı ama doyurucu bir akşam yemeği olmasını sağlıyor. Kelly Brook, 2015’ten beri büyük bir aşk yaşadığı eşi için “Eve döndüğümde güzel pişmiş bir yemekle karşılaşıyorum. Çok tatlıdır, her zaman küçük bir mum yakar ve masayı hazırlar. O bir İtalyan-Fransız karışımı erkek bu yüzden her şey oturup birlikte yemek yemekle ilgili, biz de bunu yapıyoruz ve bol bol yürüyoruz” diyor.

“Kendimle mutluyum ve kendime güveniyorum ve kilomda dalgalanmalar olsa da kocamın bunu fark ettiğini sanmıyorum… Eğer kendinizi iyi hissediyorsanız bu sadece yatak odanızı daha hareketli kılacaktır”

“KİLO VERMEMİ İSTEMİYOR, KIVRIMLARIMA BAYILIYOR”

Taze evliler formda ve sağlıklı kalmak için ortak hareket ettiklerini, hafta sonları televizyonun karşına kıvrılmak yerine köpekleriyle birlikte uzun yürüyüşlere çıktıklarını söylüyor. Jeremy Parisi, eşi Kelly’ye sağlık ve fitness yolculuğunda yardımcı oluyor ama ünlü modelin dediğine göre bunu kilo vermesini sağlamak amacıyla yapmıyor.

Kelly Brook “Jeremy bir İtalyan, bu yüzden benim kıvrımlı hatlarımı, kalça ve göğüs ölçülerimi seviyor. Yani bu konuda endişelenmeme hiç gerek yok!” diyor. Kelly Brook, 2010’lardan itibaren giderek değişen görüntüsü ve aldığı kilolarla çok konuşulmuştu.

Kelly Brook artık başkalarının ne düşüneceğini umursamadan yaşıyor ve bu kararından çok mutlu olduğunu söylüyor

ONA ZAYIFKEN BİLE KİLOLU DİYORLARDI

“Sadece kimsenin sizin nasıl göründüğünüzle ilgilenmediğini fark etmelisiniz. Sizi iyi hissettiren şeyi yapmalısınız çünkü başkasını memnun etmek için belli bir şekilde görünmeye çalışıyorsanız bu hiç bitmeyen bir savaş demektir” diyerek görüntüsünden memnun olduğunu anlatan yıldız isim başkalarının istediği gibi görünmekten yıllar önce vazgeçmiş.

Kelly Brook, 20’li yaşlarındaki ve şimdiki fiziği arasındaki farkları ve moda dünyasının kilo algısını değerlendirirken “Çok tipik, normal görünümlü bir kadın olduğum modellik günlerimde bana çok kıvrımlı derlerdi. Oysa o günlerde şu an olduğumdan çok daha hafiftim” diyor.

BÜYÜK BEDEN MODELLER İÇİN ÖNCÜ OLMUŞTU

Brook, modellik kariyerinin zirve dönemleri için “O zamanlar ‘kıvrımlı’ modeller için bir öncüydüm çünkü o zamanlar her şey sıska, zayıf görünümle ilgiliydi ama ben kıvrımları kutlayan iç çamaşırı markalarıyla çalıştım” diyor ve gösteri dünyasında ve özellikle de moda sektöründe yaşanan değişimden memnun olduğunu “Bence çok yol kat ettik ve artık pek çok farklı şekil ve bedeni kucaklıyoruz” diyerek anlatıyor.

Evlenip mutlu bir yuva kurduktan sonra görünümünün de değiştiğini anlatan Kelly Brook, çok zayıf olduğu dönemlerde aslında büyük mutsuzluklar yaşadığını ve bu yüzden de kötü göründüğünü itiraf ediyor.

Ünlü model bundan 10 yıl önce şimdikinden çok daha zayıftı ancak o yıllarda bile moda dünyası için yeteri kadar zayıf bulunmadığını söylüyor

“ARTIK EVLİ VE MUTLU BİR KADINIM, KEYFİM DE GAYET YERİNDE”

Aldığı kiloların bu kadar konuşulması için “Sanırım insanlar beni hala doksanların modeli olarak görüyorlar ve bu onlar için bir şok oluyor. Artık 44 yaşında evli bir kadın olarak, bunlar tamamen farklı iki kadın. Karşılaştıramazsınız bile” diyen Brook kötü geçmişine dönmek değil ileriye bakmak istediğini söylüyor.

“Kim olduğum ve nasıl göründüğüm konusunda gerçekten rahatım. Artık o vücut kaygılarından hiçbirine sahip olmadığım için çok mutluyum. Asla sıfır beden olmayacağım. Mutlu ve sağlıklı kalmaya kararlıyım.”

Ama sanmayın ki ünlüler dünyasındaki herkes bu baskıya boyun eğiyor. Kendilerine yöneltilen kilo baskısına karşı direnenler de var.

İşte bunlardan biri de sonunda kendini tutamadı. Üstelik bu ünlü, belli bir yaşın üzerinde ve fiziksel görüntüsü de “yaşına göre” gayet iyi.

İNADINA BİKİNİLİ POZLARINI PAYLAŞTI: BUNA ‘FAZLA KİLOLU’ DEDİLER
Oyuncu Valerie Bertinelli, kendisine fazla kilolu dediklerini duyduğunda kimsenin beklemediği bir adım attı.

One Day at a Time adlı komedi dizisiyle hafızalara kazınan 63 yaşındaki oyuncu, mor bir bikiniyle bir havuzda çekilen iki tane fotoğrafını sosyal medya sayfasında paylaştı.

O paylaşımında fotoğraflarının 2014 yılında çekildiğini hatırlatarak boyunun 1.64 santim, kilosunun da 68 olduğunu yazdı.

Kilosuna yönelik eleştirilerden çok da hoşlanmadığı anlaşılan Bertinelli “Kimim standardı bilmiyorum ama bu görüntü fazla kilolu olarak nitelendiriliyor” diye yazdı.

Artık tartılmayı bıraktığını da satırlarına ekledi oyuncu. Sonra da şöyle sürdürdü: “Bu aptalca ve ben bunlara çok uzun süre inandım.”

Valerie Bertinelli, gayet nazik, düşünceli ve eğlenceli bir kadın olduğunu yazarak takipçilerine şöyle seslendi: “Bu yüzden sakın unutmayın… Kimliğinizin ve karakterinizin, boyunuzun ve kilonuzun gölgesinde kalmasına izin vermeyin. Siz olduğunuz gibi yeterlisiniz… Söylenenleri kafanıza takmayın.”

ARTIK KENDİNİ DELİRTMİYOR 
Valerie Bertinelli, geçen ay yaptığı başka bir paylaşımda da artık diyet kültüründen hoşlanmadığını belirtip sağlıklı beslenmeye yöneldiğini anlattı.

Artık odaklandığı ayrıntının, yeteri kadar protein, sağlıklı karbonhidrat ve sağlıklı yağların yanı sıra ihtiyaç duyduğu lifli besinleri yemek olduğunu vurguladı.

Bertinelli, “İşte bu yüzden kendimi delirtmeden sadece bunlara dikkat ediyorum” diye yazdı o paylaşımında da.

Oyuncu düzenli olarak pilates yaptığını da takipçileriyle paylaştı. Egzersiz yapmanın kendini iyi hissettirdiğini ekledi.

Aslına bakılırsa Valerie Bertinelli’nin kilolarla mücadelesi uzun yıllar boyu devam etti. Hatta bu konuda bir de kitap yazdı oyuncu. Orada hem yemek tarifleri verdi hem de yiyeceklerle ilişkisine değindi.

ZEVKLERİME DÜŞKÜNÜM… BUNLARDAN BİRİ DE YEMEK YEMEK
Indulge: Delicious and Decadent Dishes to Enjoy and Share adlı kitabında uzun zamandır da yediklerinin kalorisini saymadığını itiraf etti. Ayrıca yiyeceklerle ilişkisini değiştirmek ve daha sağlıklı bir hale getirmek için on yıldan fazla bir zaman harcadığını ekledi.

Valerie Bertinelli artık yiyecekleri iyi ya da kötü diye ayırmadığını, kendini yiyeceklerle şımarttığını anlattı.

Bu konudaki görüşlerinin özeti şöyle: “Hayattaki zevklerime düşkünüm. Bu zevklerden biri de yemek yemek.”

Valerie Bertinelli epey zamandır sosyal medya üzerinden örneklerine moda dünyasında daha fazla rastlanan bedensel pozitivizm akımının temsilciliğini yapıyor.

‘ESKİDEN KENDİMİ ÇOK ÇİRKİN HİSSEDERDİM’
Bir süre önce de eski bir kıyafetiyle çektiği  videosunu paylaşıp bu konuya değindi Bertinelli. Çok eskiden kalma pembe gömleği ve kot pantolonu içinde çektiği videosunda, bir insanın değerini beden ölçüsünün belirleyemeyeceğini tekrarladı. 

Eskiden bu kıyafet içinde kendini çok şişman hissettiğini söyleyen oyuncu videosunda sözlerini şöyle sürdürdü: ” Kendimi hiç bugün olduğumdan daha güzel, daha huzurlu, zihinsel ve duygusal açıdan istikrarlı hissetmemiştim.” 

MİLYONLARIN ÖNÜNDE BİR KİLO ALDI, BİR ZAYIFLADI 
Valerie Bertinelli, henüz 15 yaşındayken rol aldığı One Day At A Time adlı yapımla tanındı. Bir başka deyişle kameralar karşısında büyüdü. Ama onun hayatında oyunculuğu kadar konuşulan başka bir ayrıntı daha vardı: Sürekli kilo alıp kilo vermesi.

Hatta bu konuda bir keresinde “Ben kilo verme uzmanıyım” diye şaka yapmıştı. Aslında bu konuda haksız da sayılmaz Bertinelli. Çünkü bütün hayatı boyunca bir dönem kilo aldı, sonraki dönemde de kilo verdi. Bu durum bir çıkmaz şeklinde devam etti.

Valerie Bertinelli, ilk evliliğini ünlü müzisyen Eddie Van Halen ile yaptı. Bu evlilikten bir erkek çocuk sahibi oldu. 

Ünlü oyuncu geçen yıl oğlunu evlendirdi ve kayınvalide oldu.

Artık o güzel sesi kadar modelleri kıskandıracak görüntüsüyle de dikkat çeken ünlü bir şarkıcı o. Üstelik söylediğine göre profesyonel bir sporcu gibi çalışıyor. Amacı hem yaz aylarındaki turnesine hazırlanmak hem de fiziksel görüntüsünü formda tutmak.

KONSERLERİMİN SAHNESİ GÖSTERİŞLİ OLACAK
Belki de hayranları çoktan anladı kimden söz ettiğimizi… Ünlü şarkıcı Adele bu anlattığımız kişi. 35 yaşındaki Adele, önümüzdeki ağustos ayında Almanya’da bir dizi konser verecek.

O zamana kadar da sahne için çok sıkı bir hazırlık sürecine girdi. Verdiği kiloları bir daha geri almamak ve sahnede de iddialı bir görüntü sergilemek için yoğun bir şekilde çaba gösteriyor.

Ünlü şarkıcı Adele, kendini profesyonel bir sporcuya benzetiyor. Doğrusu bu konuda haksız da sayılmaz. Çünkü günde üç ayrı egzersiz programı uyguluyor. Bunun yanı sıra geceleri de 12 kilometre yürüyor. Özetle profesyonel sporcuları kıskandıracak bir çalışma içinde.

PROFESYONEL SPORCU GİBİ ÇALIŞIYOR
Bunun nedenini de “Bu kadar çok ve yoğun bir profesyonel sporcu gibi çalışıyorum, çünkü Almanya’daki konserlerimin sahnesi çok gösterişli olacak” sözleriyle anlattı.

Adele, spor salonunda kardiyo performansını arttırdığını belirtip “Beyonce’nin gençliğinde mecbur olduğu şeyi ben de yapmak zorunda kalabilirim. Onu ayağına yüksek topuklu ayakkabı giydirip koşu bandında koştururlardı” diye sürdürdü sözlerini.

Tabii bi Adele için işin şaka kısmı. Yine de akciğerlerini gerçekten açmak ve sahnede iyi bir performans sergilemek için elinden geleni yapacağını belirtti ünlü şarkıcı. Ama Beyonce gibi yüksek topuklu ayakkabı değil spor ayakkabılar giydiğini söyledi.

KİLO VERMESİ HERKESİ ŞOKE ETMİŞTİ
Adele’in fiziksel değişimi yani 20 kilo vermesi gerçekten dikkat çeken bir durum oldu.

Kariyerinin başında fazla kilolarıyla dikkat çeken Adele, 2019 yılında tamamen bambaşka biri olarak hayranlarının karşısına çıktı. Çünkü tam 20 kilo verdi ünlü şarkıcı..

Onun kilo vermesi ise ilk kez o yıl gittiği bir tatilde gün yüzüne çıktı. O sırada Simon Konecki ile evliliğini bitirmiş olan Adele, tatilde kumsalda çekilen görüntülerinde ne kadar inceldiğini gözler önüne serdi.

Önce hayranlarını sağlığı konusunda endişelendiren Adele, sonra bunu kendi isteğiyle yaptığını açıkladı zaten. Ünlü şakıcının bunca zayıflamasının ardındaki sırrı herkes merak etti.

Bazı iddialara göre Adele, “beden büyücüsü” olarak tanınan Brezilyalı kişisel eğitmen ve beslenme koçu Camila Goodis ile çalıştı. O dönemde Adele’in diyet yaparak zayıfladığı ama egzersize fazla zaman ayırmadığı iddia edildi. Fakat Goodis Adele ile çalışmadığını açıkladı.

Daha sonra Adele’in fazla kilolarını fitnes gurusu olarak tanınan Dalton Wong ile çalışarak verdiği ileri sürüldü. Ama Adele o dönemde bu konuda hiçbir açıklama yapmadı.

HAYRANLARI SESİ ETKİLENİR DİYE KORKMUŞTU: Adele’in kilo verdiği ilk dönemde herkes onunla ilgili önemli bir ayrıntıyı merak ediyordu. Bunca kilo verdiği için sesinin de değişmesinden korkuyordu hayranları. Ama sonuç olarak böyle olumsuz bir durum yaşanmadı.

HERKES BENİM VÜCUDUM HAKKINDA KONUŞTU
Tabii Adele sonradan zayıflama sırrını açıkladı. Ünlü şarkıcı sadece kilo vermek değil aynı zamanda ruhsal açıdan da güçlü kalabilmek için moda bir diyet yapmadığını anlattı.

Bunun yerine ağırlık çalıştığını, dairesel egzersiz denilen ve bir dizi farklı disiplini bir araya getiren bir yöntem izlediğini söyledi.

Adele, Oprah Winfrey ele yaptığı röportajda söylediği gibi kariyerinin ilk yıllarında sürekli vücuduyla konuşuldu. “Vücudum yıllar boyunca obje haline getirildi. Herkes benim fiziksel görüntümü konuştu” dedi.

Söylediğine göre Adele, kilolu halinden de memnundu. Hiçbir zaman incelmesi gerektiğini düşünmedi.

Ama sonunda başkaları için değil kendisi için zayıflamaya karar verdiğini anlattı. Bu konuda “Bedenimle kilo vermeden önce de barışıktım, kilo verdikten sonra da barışık kaldım” diye sürdürdü sözlerini.

KİLOSUNU KORUMAK İÇİN ÇOK ÇALIŞIYOR
Adele kilo verdikten sonra durumunu korumak için de ipin ucunu bırakmadı. Egzersiz o günde üç kez tekrarlayan Adele söylediğine göre ağırlık egzersizlerini sabahları yapıyor.

Öğleden sonraları yürüyüş ya da boks antrenmanına, akşamlarını da kardiyoya ayırıyor. Bu durumu da “Ben bir sporcuyum ve bunu seviyorum” diye özetledi.

İlk evliliğini Simon Konecki (sağda) ile yapan Adele onunla 2018 ile 2019 arasında evli kaldı. Geçen yıl da müzik yapımcısı Rich Paul (solda) ile hayatını birleştirdi.

Üstelik artık eskisi gibi dans da edemiyordu. Çünkü öylesine kilo almıştı ki sahnede en basit hareketleri yapacak hali kalmamıştı.

Bu yüzden hayranları tarafından acımasızca eleştirildi. Hatta alay konusu bile oldu bedeninde toplanan fazla kiloları.

İlerleyen zamanda hayatını da kariyerini de epey toparlasa da sonunda yiyeceklerle arasındaki ilişkiyi gözler önüne seren bir sosyal medya paylaşımı yaptı.

SAHNE KIYAFETLERİNE BİLE SIĞAMAZ OLMUŞTU
Böyle anlatınca hayranları kimden söz ettiğimizi de hemen anladı büyük olasılıkla: Britney Spears tabii ki!

Son dönemde ikinci kocası Sam Asghari’den boşanması, ardından ciddi sağlık sorunları yaşayan hatta bir bacağı kesilen babasına karşı ilgisizliği nedeniyle gündemde olan Spears, hayattaki zayıf noktalarından birini daha ilk elden gözler önüne serdi: Yiyecekler.

Geçtiğimiz pazar günü Instagram sayfasında yaptığı paylaşımda “Yiyecekler benim zayıf noktam” diye yazdı 42 yaşındaki Spears.

Bu paylaşımında New York’taki bir yiyecek zincirine ait bir tatlı yiyecek görüntüsü de yer aldı.

Ünlü şarkıcı “Ben gençken annemle restorana gittiğim zaman bana çok hızlı yemek yediğimi söylerdi. Yavaşlamam için beni uyarırdı. Benim yiyeceklerle tutkulu bir ilişkim var” diye yazdı.

Hatta kalabalık bir grupla ya da ailece sofraya oturduklarında herkesin yemeği daha yarılanmamışken kendisinin iki saniyede her şeyi yiyip bitirdiğini anlattı.

ESKİ KOCASI SAĞLIKLI KALMANIN YOLLARINI BİLİYORDU
Aslında bir ara kilo almasına rağmen, yediğiyle orantılı bir şekilde şişmanlamadığını belirtti Spears. Kilosunun çok fazla değişmediğini sözlerine ekledi.

Genellikle kilosunun 59 kg civarında olduğunu belirten Spears, şu anda ise 60 kiloyu geçtiğini itiraf etti. Hayalinin ise 50 ya da 51 kiloya inmek olduğunu saklamadı.

Yine de paylaştığı tatlı yiyeceğin görüntüsünün herhangi bir ödülden, herhangi bir seyahatten çok daha güzel olduğunu vurguladı.

Spears, 2022 yılında evlendiği ve geçen yıl boşandığı kocası Sam Asghari’ye de değindi yiyecek konusu açılmışken.

Onun bir spor eğitmeni olduğunu belirterek “Bu yüzden de sağlıklı kalma ve beslenme konusunda farklı yolları biliyordu.” Öyle anlaşılıyor ki Spears, evli olduğu sırada formunu da korumasını Asghari’ye borçluydu.

BABASININ VELAYETİ ALTINDAYKEN İSTEDİĞİNİ YİYEMEMİŞ
Ünlü şarkıcının sosyal medyada itiraf ettiğine göre yiyecek reklamları bile onu çok etkiliyor. Bir yiyecek reklamı gördüğünde hemen ona yöneliyor. Kimi zaman da o yiyeceği alıp tüketme konusunda kendine hakim olmayı başarıyor.

Ama söylediğine göre iş yiyeceklere geldiğinde hep daha fazlasını talep ediyor.

Britney Spears, geçen yıl piyasaya çıkan The Woman In Me adlı kitabında yazdığına göre babası Jamie Spears’ın velayeti altındayken sadece tavuk ve konserve sebze yediğini belirtmişti.

Kitabının satırlarına göre 13 yıl boyunca velayeti altında kaldığı babası onun hayatının her alanına olduğu gibi yiyeceklerine de karışıyordu. Fazla yemesini önlemek için ona durmadan şişman olduğunu söylüyordu.

Spears kitabında “İki yıl istediğiniz yiyecekleri yiyememek için uzun bir zaman. Üstelik de herkesin yaşaması için parayı kazanan kişi sizseniz. İki yıl, kızarmış patates yemek istediğinizde size “hayır” denilmesine katlanmak için uzun bir süre” diye yazmıştı.

Spears, yiyeceklere olan düşkünlüğünü krem brule görseli eşliğinde sosyal medya takipçileriyle paylaştı.